私とコネクションプラクティス
コネクションプラクティス・コア
コネクションプラクティス・コア（コネプラ・コア）とは？
コネクションプラクティスの新しいコース「コネクションプラクティス・コア（核）」が、2021年コネプラ創始者のリタ・マリー・ジョンソンによって開発されました。
アメリカではコロナの影響で人々のメンタルヘルスの問題が深刻化している環境があり、コネプラ創始者のリタマリーが、短い時間で早く学べるコースで、人と人とのつながりを取り戻すことに早急に役立てたい、という想いで作られたコースです。
あなたの課題を解決し、人生を豊かにする、コネクション・プラクティスのスキルのエッセンスがギュッとつまった、実践的なコースです。（通常12時間の基礎コースパート1の内容を6時間で学ぶ、効率と学びを両立したい方向けのコースです）
いつでもどこでも使える「コネプラボード」がついています。
企業研修にもに導入しやすい内容です。
テーマは「自分自身とつながる」
NVCによる”共感”とハートマス研究所の研究による心臓と脳の同期状態を使った”コヒーランス呼吸”を組み合わせ、自分自身を受け入れ自分自身の叡智とつながる方法を学びます。すべてのコースの基本をマスターします。
・コアを修了したあと、3時間程度のフォローアップのコース（コア・アドバンス）を受講していただくことで基礎コースパート1を修了したものとみなされます。
このコースを受講して広がる可能性
毎日の暮らしの中に共感と洞察を取り入れることで・・・
・対立を平和的に解決する
・健全で満たされた人間関係を創る
・あなたの持っている本来の能力にアクセスする方法を知る
・直感やひらめき、創造性などが開発される
・本当の自分とつながり、自分らしさを生きられるようになる
・自己肯定感が高まる
・人間関係に感情的安心感を創造する
コネクションプラクティスコアコース
・受講料：39,800円 コネプラボード（8,000円相当含む）
・再受講料：17,500円（パート1を受けている方も再受講価格で受講していただけます）
・開催予定：1月23日 コネクションプラクティスコアコース 10時～17時 対面（奈良県三郷町）で開催
コネクションプラクティス・基礎コース
基礎コース・パート１（12時間）「テーマ：自分自身とつながる」
NVCによる共感とハートマス研究所の研究による心臓脳を使って、自分自身を受け入れ自分自身の叡智とつながる方法を学びます。すべてのコースの基本をマスターします。目からうろこのコースです。
基礎コース・パート２（12時間）「テーマ：相手とつながる」
パート1で学んだ共感と心臓脳の働きをさらに応用し、あなたが大切にしたい人、より良いコミュニケーションを取りたい人とのつながりを取り戻します。 日常生活で人とどのようにつながって生きていくかの大きな学びになるでしょう。NVCの4ステップを全て学びます。
基礎コース・パート３（12時間）「テーマ：人と人をつなげる」
ここまでの学びを統合して、人と人との対立への介入方法を学びます。 これまでの頭で考える解決法ではなく、ハートの叡智の声を聞き、思いもよらないような結果を創ります。 また、相手に伝えたいがうまく伝えられない、というときに使える手法を具体的に学びます。
コネクションプラクティスは、このような方に特にお勧めです
• 家族内の対立をつながりに変えたい
• 左脳的な問題解決能力に、もっと直観的なひらめきを加えたい
• キャリアコンサルタント、カウンセラー、コーチなど人の支援に、新しく効果的な手法を取り入れたい
• 感情を自分で管理し、日常をもっとごきげんに生きていきたい
• 医者、士業などの専門的な立場から人の支援をしている人
• 経営者、管理職など人を育成し、マネジメントする立場にある人